Mit mehr Freude für geistige und körperliche Fitness

Alles, was Spass macht, fällt uns leichter: Deshalb findest du bei uns im Ris eine Vielzahl an Gruppen- und Individual-Aktivierungsangeboten zur Erhaltung deiner körperlichen und geistigen Fähigkeiten. Spass und Geselligkeit stehen dabei im Vordergrund, denn wer sich freut und mit anderen etwas erlebt, bleibt aktiv und motiviert.

Gleichzeitig bilden die Aktivitäten im und rund ums Im Ris eine wichtige Struktur im Alltag, die sinnstiftend wirkt und die Lebensfreude steigert.

Unser Aktivierungsprogramm ist in fünf Bereiche eingeteilt:

Körperliche Aktivitäten

  • Turnen: Bewegung im Sitzen und Stehen (z. B. „Mittagstisch-Turnen Balance“)
  • Förderung der Körperhaltung
  • Geschicklichkeitsübungen
  • Förderung und Erhaltung der Mobilität

Kreative Aktivitäten

  • Zeichnen und Malen
  • Werken und Gestalten
  • Adventskränze kreieren

Geistige Aktivitäten

  • Gedächtnistraining
  • Einzelaktivierung (z.B. Gespräche)
  • Vorlesen

Gesellige und soziale Aktivitäten

  • Singen und Musik
  • Tanz-Nachmittage
  • Feste (z.B. Fasnacht, Herbstfest, Weihnachtsfeier)
  • Ausflüge
  • Guetzle
  • Ostereier färben
  • Jassen und Gesellschaftsspiele
  • Lotto-Match
Palliative Care

„Bei den täglichen Aktivitäten achten wir auf den biogra-fischen und persön-lichen Hintergrund.“

Kati Kober, Teamleiterin Aktivierung

Alltagsgestaltung

  • Begleitung für persönliche Einkäufe
  • Kochen und Backen
  • Gemüse rüsten

Auf dem Veranstaltungskalender findest du jeweils aktuell, welche Aktivierungen bevorstehen!